晨間跳舞-華爾滋
每天的晨間跳舞,
是我們長青舞蹈社永保青春不老的法寶。
不管刮風下雨,沒有間斷~
今天這首華爾滋跳起來很優美,
分享給大家欣賞~
想厝的心情
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親愛的
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好美的舞姿,怪不得身材保持得這麼好!
謝謝小心觀賞, 跳舞跳了幾十年, 最大的好處就是: 讓身材一直保持不變。 而且身體健康。
美麗的舞姿,帶來愉快的心情,讓一整天都快活的過日子,真好 !!
歡迎 您矚目一起分享愉快的心情, 真的,每天一早就在優美的樂曲中度過, 是最快活的事了。
晨間的運動~~讓身心都健康~~
對!每天一早去跳完舞回來, 精神就特別愉快。
很美的舞姿~跳舞真的會上癮呢 我現在一天不跳都很難過 要活就要動~推
菁的舞也是一級棒, 雖然跳的舞碼不同, 但都是可以達到運動效果。 一定要持續喔!
真是優美的舞姿啊 拍拍手...默契十足
跳這種雙人舞最重要是舞伴的配合度與彼此的默契, 我跳了幾十年,也換過好幾個舞伴, 要找一個合適的舞伴,不是輕易可得。
晨間做任何活動空氣都很清新有益健康~
歡迎 mei_hua 分享晨間活動! 要活就要動,跳舞讓我永保健康與不老的心情。
晨間有個場地可以運動與呼吸新鮮空氣,又有同好可以同樂真是幸福啊! 我是夜貓子,運動都是下午或晚上,一大早起不來喔~ 呵呵~ May好棒可以跳男步帶女生~
夜貓子好! 雖然每天一大早去運動, 其實我也是個夜貓子, 自從做了部落格,常常熬夜呢! 跳舞已經跳了幾十年成習慣, 女步已經跳到滾瓜爛熟, 所以改跳男步可以帶人跳, 很有成就感。